귀에서 삐 소리나 윙 소리가 반복되면 혹시 메니에르병이 아닐까 걱정하는 경우가 있습니다. 하지만 이명은 원인이 매우 다양하기 때문에 이명 하나만으로 메니에르병을 판단하기는 어렵습니다. “이명만 있어도 메니에르병을 의심해야 할까,…

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수면무호흡증이라고 하면 가장 먼저 떠올리는 증상은 심한 코골이입니다. 그래서 코를 골지 않는 사람은 자신과는 관계없는 질환이라고 생각하기 쉽습니다. “코골이가 전혀 없거나 심하지 않아도 수면무호흡증이 있을 수 있을까?” 결론부터…

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건강검진에서 공복혈당은 정상으로 나왔는데, 식후 혈당을 재보면 생각보다 높게 나오는 경우가 있습니다. 공복혈당이 정상이면 혈당에는 문제가 없다고 생각하기 쉽지만, 실제로는 공복혈당과 식후 혈당이 서로 다른 상태를 보여줄 수…

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잠은 비교적 쉽게 드는데 새벽에 몇 번씩 깨거나, 한번 깨면 다시 잠들기 어려운 사람이 있습니다. 이런 경우 단순히 수면시간만 늘리려고 하기보다 잠들기 전 어떤 행동을 하고 있는지부터 살펴볼…

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마그네슘 영양제를 찾아보면 글리시네이트, 시트레이트, 산화마그네슘처럼 여러 종류가 나옵니다. 같은 마그네슘인데 이름이 다른 이유는 마그네슘이 어떤 성분과 결합되어 있느냐가 다르기 때문입니다. 특히 많이 비교되는 것이 마그네슘 글리시네이트와 마그네슘…

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